5 lekcií po 90 minút

výukové dni

20.1. 27.1. 3.2. 10.2. 17.2.

  • lekcia prebieha vždy raz do týždňa
  • postupne prechádzame celou zostavou
  • prvá úvodná hodina obsahuje aj teoretickú časť o hormonálnej joge, jej zakladateľke a výuke, začiatok výuky
  • už na prvej lekcii obdržíte vlastné materiály k výuke,s ktorými budeme pracovať, hneď po prvej lekcii
  • na každej lekcii sa naučíme časť terapeutickej zostavy, relaxačných cvikov a dýchcích techník, vždy budeme naučenú časť zostavy opakovať
  • celá posledná lekcia je opakovacia

Ako si môžete hormonálnou jogou pomôcť?

Skôr než sa prihlásite, pozrite si kontraindikácie.

Cena kurzu je 100,- EUR.

Prihlásiť sa môžete emailom na alebo cez formulár naspodu stránky.

17. Február 2020
Hormonálna joga

Prihláste sa na kurz